
- Pripremite se. Ono što za početak morate znati je da se prelazak radi postepeno kako bi dali vremena svom telu da poveća proizvodnju mleka. Baš zato su mame koje su redovno praznile dojke u velikoj prednosti nad majkama koje su maltene prestale sa dojenjem ali i jedna i druga mogu da uspešno povrate mleko.
- Osnovna “doza” merica za adaptirano mleko je 30ml. U toku prva tri dana od početka odvikavanja od flašice ukinite jednu dozu mleka od 30ml. Dajte bebi u jutarnjim satima da sisa, a zatim joj ponudite flašicu baš kao i ranije, ali količinu u flašici smanjite za već pomenutih 30ml. U narednih 3 dana samo u tom obroku se držite ove smanjene količine za 30ml. Nemojte svaki obrok smanjiti već samo ovaj JEDAN u toku dana. Ukoliko beba brzo ogladni ponudite joj dojku! Nemojte praviti dohranu. Neka beba sisa jer će sisanjem dati signal Vašem telu da poveća proizvodnju. Ako napravite dohranu da joj nadoknadite nećete dobiti stimulans za prouzvodnju mleka. Ostatak dana hranite bebu kao i pre. Ne povećavajte količinu dohrane koju ste davali u predhodnom periodu. Uvek prvo podoj da beba dobro isprazni dojke pa flašica u količini koju ste davali i predhodnih dana. Ovo praktikujte tri dana.
- 4. – do 7. dana smanjite za još 30ml. Kao i prva tri dana prvo podoj da beba dobro isprazni dojke pa flašica sa smanjenom količinom kao što je navedeno. Ukoliko beba traži još ponudite joj dojku. Ostali podoji kao i ranije bez povećavanja količine mleka koju ste i ranije davali. Obratite pažnju na broj mokrih pelena koje beba ima. Ukoliko beba ne piški dovoljno nemojte da žurite već dajte još koji dan Vašem telu da poveća proizvodnju mleka. Najvažnije je da beba dobija dovoljno hrane. Da li će par dana ranije ili kasnije prestati sa flašicom je manje bitno. (Mokra pelena za bebe do 6 nedelja)
- Nakon 8. dana smanjite još jednom za 30ml. Nastavite sa ovakvim smanjivanjem u istom tempu sve dok u potpunosti ne izbacite flašicu iz upotrebe. Ukoliko primetite da beba ne piški dovoljno usporite tempo ili se vratite korak unazad na par dana pa nastavite dalje.
Ono na čemu sada radite je to da privolite bebu da sisa a ne da je primorate da sisa!
Flašica – da ili ne?
Veliki deo stručnjaka ne preporučuje upotrebu flašica i cucli varalica sve dok beba uči pravilno da sisa jer će bebina potreba za sisanjem biti zadovoljena čestim postavljanjem bebe na dojku. Naravno ukoliko Vaša beba ima problem sa pravilnim sisanjem jer je hranjena flašicom (nipple confusion) tada bi bilo najbolje da izbegavate hranjenje flašicom što je više moguće (pogotovo ako ste stalno sa bebom) sve dok beba ne počne pravilno da sisa. Ukoliko beba ne dozvoljava postavljanje na dojku tada ćete morati sami da se snađete da pronađete adekvatan način da Vaša beba prevaziđe potrebu za sisanjem bez ovih pomagala, a da bude zadovoljna. Razmislite koji način hranjenja bebe osim flašice bi Vam najviše prijao: hranjenje iz šoljice, kašikom, špricem, slamčicom za dojenje , pipetom… Slamčica za dojenje ili pravilnije re;eno sistem ya relaktaciju (SNS) može da bude od velike pomoći ukoliko beba zna kako da prihvati dojku ustima. Ona će pomoći tako što će podstaći bebu da još više doji jer će beba svo vreme dobijati mleko (Vaše izmuženo ili adaptirano), a u isto vreme će vršiti odličnu stimulaciju Vačeg tela da proizvodi više mleka.
- Osnovni cilj izmlazanja je izvlačenje maksimuma mleka iz dojki a zatim i nastavak izmlazanja “na prazno” kako bi stimulisali što veću proizvodnju. Izmuženo mleko možete koristiti i davati bebi umesto adaptiranog, a nakon podoja.
- Dok uspostavite dobru snabdevenost mlekom potrebno je da praktikujete izmlazanje bar 8 puta u 24 sata a još bolje ako uspete 10 puta.
- Ako beba za vreme nekog od obroka ne sisa tada se potrudite da izmlazate mleko 20 – 30 minuta. Ako je beba sisala iz dojki tada POSLE podoja izmlazajte po 5 minuta svaku dojku.
Dojke je važno da se isprazne i da se izmlazaju i nakon prestanka izlaženja mleka kako bi se stimulisala proizvodnja. Ljudskom telu treba vreme da počne povećavanje proizvodnje mleka. Obično je potrebno biti uporan bar dva dana kako bi se osetilo malo poboljšanje. Ukoliko ste uporni i vredni pa nastavite da izmlazate kao što je već rečeneo mleko će sigurno da nadođe i vrlo brzo će se desiti da je beba zadovoljna podojem. Obavezno pročitajte i sledeće kako bi doneli odluku oko toga da li koristiti sistem za relaktaciju i kako ga napraviti ako ga nema u prodaji: Kako napraviti sistem za relaktaciju Kako se koristi sistem za relaktaciju
Tereza Miljković vr. savetnica za dojenje urednica sajta www.superbeba.com
Podeli:
- Klikom podijelite na Facebooku(Otvara se u novom prozoru)
- Klikni za dijeljenje na WhatsAppu(Otvara se u novom prozoru)
- Podijeli na Twitteru (Otvara se u novom prozoru)
- Podijeli na LinkedInu(Otvara se u novom prozoru)
- Klikni za dijeljenje na Telegramu(Otvara se u novom prozoru)
- Kliknite kako bi podijelili na Skype-u(Otvara se u novom prozoru)
- Kliknite za slanje e-pošte prijatelju(Otvara se u novom prozoru)
- Klikni za ispis(Otvara se u novom prozoru)