Pospana beba – kako je razbuditi za podoj?

Neke bebe su manje, a neke više pospane. Ta pospanost u određenoj mjeri može biti ok. Ali ako je pretjerana onda može izazvati probleme.

Da li moja beba dobro sisa? Da li sam je dobro postavila na dojku? Da li dovoljno sisa?

Kako biste došle do odgovora na ova pitanja prije svega trebate znati osnove dojenja, tj kako izgleda jedan prosječan podoj. 

OSNOVE PODOJA

Svaki podoj obično počinje tako što beba prihvati dojku u usta i sisa ubrzano kratko vrijeme. Zašto ubrzano? Zato što je maminom tijelu potrebno vrijeme da se opusti i da počne otpuštati mlijeko koje se nalazi u njenim dojkama. Potrebno je kratko vrijeme da proradi takozvani refleks otpuštanja mlijeka o kom sam vam vec pisala u ovom tekstu o refleksu izlaska mlijeka. Poslije tog kraćeg vremena brzog sisanja dolazi do otpuštanja (pokretanja) mlijeka i tada beba mijenja ritam sisanja.

Sisanje počinje da bude ujednačeno, beba povuče par puta pa se čuje kako taj gutljaj i proguta, zatim napravi pauzicu od par sekundi, pa ponovo sisa i proguta pa pravi pauzu i tako do kraja podoja. Dobro sisanje se može vidjeti i po pomjeranju donje vilice u dijelu odmah do ušiju.

Ukoliko niste sigurni da li je vaša beba dobro postavljena i sisa li dobro i pravilno, pratite broj mokrih pelena kao i koliko često beba piški i kaki. Beba bi trebalo u prvom mjesecu upiškiti bar 6-8 platnenih pelena (5-6 jednokratnih) i da kaki 2-5 puta za 24 sata. Manji broj pražnjenja crijeva može se očekivati kod beba koje su starije od 4-6 nedjelja.

Pospana beba

Moja beba je pospana pa slabo sisa…?

Beba mlađa od mjesec dana mnogo spava, sisa manje od 8 puta za 24 sata i često zaspi za vrijeme podoja… Više je razloga za ovakvo stanje. Neki se javljaju po samom rođenju, a neki kasnije. Evo nekoliko primjera:

  • Kontrakcije i porođaj, a pogotovo neki od lijekova ili anestezija koje trudnice dobijaju za vrijeme porođaja mogu uticati na bebinu pospanost u prvim satima i danima.
  • Medicinski razlozi poput novorođenacke žutice i/ili infekcije. Ova stanja najbolje utvrđuje doktor. Ukoliko je u pitanju žutica potrebno je insistirati na tome da bebu dojite što češće, da je budite za podoje. Zapamtite da mamino mlijeko ima laksativni efekat na bebu. Beba često kaki i na taj način se oslobađa viška bilirubina koji je i uzrok žutice. Česti podoji će uticati na brži i lakši oporavak bebe.
  • Nadolazak maminog mlijeka. Ukoliko je bebina pospanost počela od trećeg/četvrtog dana po rođenju i to se poklapa sa vremenom kada je mami nadošlo mlijeko moguće je jednostavno da se beba nije navikla na veću količinu mlijeka i da se sama uspava posle minut dva sisanja.
  • Prejaka stimulacija bebe. Bebe imaju potrebu da se „isključe“ kada se oko njih nalazi previše stimulansa (buke, jakog svijetla…). Tada se jednostavno uspavaju. Pokušajte, ako je ovo slučaj, da se odvojite na neko tiše i mirnije mjesto da podojite bebu.

U prvim nedjeljama starosti, a kako bi beba uspjela adekvatno stimulisati dojke i da bi se u isto vreme kvalitetno hranila, pospana beba se mora buditi da bi se dojila i to u toku dana na svakih 2-3 sata. Razmak između podoja se mjeri od početka jednog podoja, do vremena početka drugog podoja.

Podoji u toku noći su jako važni pa je bebu potrebno dojiti i tada. U toku noći razmaci između podoja ne bi trebali biti duži od četiri sata. Budite bebu ukoliko se nije sama probudila, jer joj je to potrebno i važno. Takođe ukoliko se beba brzo uspava na dojci potrudite se da je budite, diranjem, štipkanjem, maženjem, pričanjem itd. bilo kojom vrstom stimulacije. Neke od metoda slijede u nastavku teksta.

Stimulacija

Kako razbuditi bebu?

Buđenje

  • Pokušajte bebu buditi dok je u fazi laganog sna. Prepoznaćete ga po pokretima očiju ispod zatvorenih kapaka, pomjeranju rukica ili nogica u snu, pokretima usta kao da sisa, raznim promjenama u izrazu lica.
  • Prigušite svjetlo ako je mnogo jako, jer jako svjetlo tjera bebu da drži oči zatvorenim.
  • Razlabavite ćebence kojim je beba bila umotana za vreme spavanja
  • Razgovarajte sa bebom i pokušajte da uspostavite kontakt očima
  • Podignite je u uspravan položaj
  • Poigrajte se malo sa njom dok vam je u krilu ali ne u ležećem položaju da se ne bi ponovo uspavala

Pojačajte stimulaciju

  • Protrljajte bebina leđa, „hodajte“ prstima duž kičme
  • Presvucite bebi pelenu
  • Nježno joj istrljajte dlanove i stopala
  • Povećajte kontakt koža na kožu između majke i bebe nježnom masažom, dodirivanjem, kupanjem, ljubljenjem…
  • Rashladite bebino čelo i obraze mokrom pelenom
  • Namjestite se za podoj
  • Kružite prstom po bebinim usnama kružnim pokretima
  • Istisnite par kapi svog mlijeka na bebine usne

Zadržite bebino interesovanje

  • Ukoliko ima potrebe pridržavajte odozdo slobodnom rukom dojku iz koje beba sisa kako bi težina dojke što manje smetala bebi
  • Prebacite bebu sa jedne dojke na drugu čim primjetite da beba gubi interesovanje za sisanje
  • Pri mjenjanju strane pridržite bebu da podrigne ili joj po potrebi presvucite pelenu
  • Masirajte tjeme bebine glavice dok sisa
  • Radite kompresije dojke 

Primer kako se rade kompresije (Video)

https://www.youtube.com/watch?v=HJrBRYxDNS

Moja beba je lijena

Mnoge bebe se igraju na dojci umjesto da efikasno sisaju. Kako prepoznati lijenu bebu? Ona sisa više od deset puta dnevno, plače kada se „skine“ sa dojke i slabo napreduje. Ove bebe ne zahvate dojku kako treba već im se u ustima nalazi samo bradavica. Sisaju pokretima kao da im je cucla varalica u ustima. Ove bebe kada se stave na dojku sisaju stalno, bez pauza, pokušavajući da povuku mlijeko i ne daju da se sisanje prekine. Ovakvim sisanjem, i manjkom prave stimulacije dojke, beba eventualno dobije samo prednje „vodenije“ mlijeko tako da ostaje uskraćena za zadnje masnije mlijeko.

Lijene bebe se ne bude same noću.

Lijena beba ima 5-7 mokrih (jednokratnih) pelena na dan ali manje kaki od beba koje aktivno sisaju. Može se desiti da se čak i broj mokrih pelena smanji. Ukoliko se ovo desi, a urin postane tamniji i neprijatnog mirisa to je znak da beba ne unosi dovoljno mlijeka. Potrebno je za svaki slučaj da bebu pregleda pedijatar, a mama se mora truditi da stimuliše bebu na aktivnije sisanje.

Kako podstaknuti lijenu bebu da aktivnije sisa?

Hranite bebu na jednoj dojci sve dok možete da čujete bebin ritam sisanja i gutanja, dva-tri puta sisa pa proguta mlijeko. Kada primjetite da se ritam usporava, da manje guta, da joj se oči sklapaju, pokušajte bebu skloniti sa dojke, da je malo razbudite i ponudite joj drugu dojku. Razbudiće se tako što ćete je presaviti podižuci joj nogice u kukovima nekoliko puta. Neka sisa iz druge dojke sve dok se čuje ritam. Ukoliko opet počne da zabušava ponovite vježbicu lagano savijajući noge u kukovima pa je prebacite nazad na prvu dojku.

Ovaj ritam hranjenja i vježbica bi bilo dobro da se praktikuje 20-30 minuta na svaka dva sata u toku dana i na svaka 4 sata noću. Kod nekih beba koje prestaju aktivno sisati jako brzo, već se počnu „igrati“ sa bradavicom, biće potrebno u prvo vrijeme menjati strane svakih pola minuta minut. 

U roku od dan – dva trebalo bi da primetite kako se postepeno količina mlijeka u dojkama povećava, beba počinje češće i više piškiti, dojke će biti punije… Takođe i ritam gutanja mlijeka će se povećati, tj beba će duže sisati onako kako treba, a to je sa gutanjem i pauzicama u ritmu sisanja.

Tereza Kiš
savjetnica za dojenje

urednica sajta www.superbeba.com


Potrebna Vam je pomoć savetnice? Kliknite za više informacija

Podjeli:

Odgovori

error: Content is protected !!