Poluležeći položaj za dojenje jedan je od najprirodnijih i često najudobnijih načina dojenja, posebno u prvim danima nakon poroda ili ako je neophodno vratiti se dojenju. Koristi se u kombinaciji kontakta koža na kožu.
Ovaj položaj omogućava bebi da koristi svoje prirodne reflekse, a majci da se opusti i smanji napetost u tijelu.
Kako izgleda poluležeći položaj za dojenje
Majka je u poluležećem položaju, udobno oslonjena na jastuke ili naslon kreveta ili fotelje. Beba je položena na majčino tijelo, najčešće u kontaktu koža na kožu. U ovom položaju beba ima stabilnu podlogu i dovoljno prostora da sama pronađe dojku i pravilno se postavi.
Majčino tijelo pritom prirodno podržava bebu – često se kaže da ruka majke postaje „ležaj” u kojem beba mirno leži.
Pogledajte kako to radi ova mama uiz pomoć drage savjetnice Nancy Mohrnbacher:
Zašto ovaj položaj pomaže bebi
Poluležeći položaj za dojenje podržava prirodne instinkte novorođenčeta. Beba u ovom položaju često sama:
- pronalazi dojku
- otvara usta u pravom trenutku
- hvata dojku bez prisile
Ovaj način dojenja može pozitivno utjecati na:
- učinkovitost sisanja
- opuštenost bebe
- osjećaj sigurnosti tijekom podoja
Također, kontakt koža na kožu dodatno pomaže regulaciji bebinog disanja, temperature i emocionalnog stanja.
Zašto je ovaj položaj dobar i za majku
Ovaj položaj često donosi i majci osjećaj olakšanja jer:
- smanjuje napetost u rukama i ramenima
- omogućava odmor tijekom podoja
- olakšava oporavak nakon poroda
Posebno može biti koristan u prvim danima kada je tijelo još osjetljivo i umorno.
Kada je posebno koristan
Poluležeći položaj za dojenje često se preporučuje kada postoje:
Kod bebe:
- poteškoće s prihvatom dojke
- skraćeni jezični ili usni frenulum
- slabija kontrola sisanja
- refluks ili osjetljivost probave
- nemir ili grčevi
Kod majke:
- bolne bradavice
- prebrz ili jak let-down refleks
- bol u leđima, vratu ili ramenima
- nesigurnost pri postavljanju bebe
- blizanci ili veća potreba za praktičnošću
Mali, ali važan princip
Kod ovog položaja često pomaže jednostavno pravilo:
prilagodi svoje tijelo, prilagodi bebu i prilagodi dojku
Mala podešavanja mogu napraviti veliku razliku u uspješnosti podoja.
Poluležeći položaj za dojenje nije „jedini ispravan način”, ali je često jedan od najprirodnijih i najopuštenijih.
Cilj nije savršen položaj, nego:
- udobnost majke
- učinkovit prijenos mlijeka
- siguran i miran podoj
Svaka majka i svaka beba pronađu svoj ritam — a ovaj položaj često je odličan početak tog procesa.
Tereza Kiš
tvoja savjetnica za uspješno dojenje
